Sinossi Libro
«cosa mangi? » e «come vivi la tua giornata? »: queste sono alcune tra le domande più frequenti che le persone fanno a marco bianchi. Curiosità più che lecite, dato che lui ha scelto di mangiare sano e con gusto per vivere meglio. Perché secondo lui l'alimentazione quotidiana e lo stile di vita sono elementi fondamentali per raggiungere una rivoluzionaria e appagante sensazione di benessere e felicità. Per la prima volta marco ha deciso di aprire le porte di casa (e della sua dispensa! ) e di raccontare in un libro fotografico la sua vita, fatta di affetti ed emozioni, ingredienti e ricette, consigli pratici e prevenzione. Un percorso entusiasmante composto da '10 ceste' ricche e colorate per scoprire il grande valore di prodotti spesso trascurati e scardinare false credenze legate all'alimentazione, e per imparare a cucinare piatti salutari e buoni con pochi semplici ingredienti. Perché la salute di tutti noi si costruisce a tavola giorno dopo giorno e marco è pronto a spiegarcelo con tutta la passione e la competenza che lo contraddistinguono.
